О проекте
Практика «лесных ванн» (синрин-йоку, по-японски) – долгих и вдумчивых прогулок по лесу – давно признана целебной далеко за пределами ее родины, Японии
Правильное «погружение» не только приводит организм в равновесие, но и повышает восприимчивость к впечатлениям. Умножить эти впечатления, разместив в лесу арт-объекты, поймать хрупкий момент взаимодействия между человеком, природой и искусством — главная идея художественно-терапевтической тропы в подмосковных Горках Ленинских.
Идея помещать произведения искусства в природу не нова: такие направления, как эко-арт, ленд-арт, энвайронмент создают новые и пристально исследуют существующие связи между двумя самыми мощными источниками непосредственного эстетического влияния на человека – искусством и природой. При этом природа, по большей части, остается пассивным пространством, которое осваивается и интерпретируется художником и зрителем. Между тем, возможен и иной ракурс, такой, при котором природа из пассивного объекта превращается в активного субъекта, из окружения – в участника.
Научно доказанное влияние на тело и психику
Мы точно не знаем, как именно меняет лес заходящего в него человека, но точно знаем, что меняет: исследования показывают, что у него понижается артериальное давление, повышается концентрация внимания и болевой порог, активизируется выработка антиканцерогенных белков и т. д. Такие данные были получены, в частности, японскими учеными, которые уже четверть века наблюдают за эффектом от национального проекта в области здравоохранения «синрин-йоку» — «купание в лесу». Японская «лесотерапия» стала ответом на все ускоряющийся ритм жизни и урбанизацию, провоцирующие хронический стресс — проблема, существующая далеко не только в Японии, что сделало практику «лесных ванн» популярной по всему миру.
Именно это понимание природного организма, в данном случае леса, как агента интеракции, лежит в основе концепции: это не художественная выставка/акция в лесу, а взаимодействие человека с двумя мощными событиями — природным и художественным, жизнью леса и вписанными в нее арт-объектами. Работы современных художников органично встраиваются в природную среду, вступают с ней в диалог, «подсвечивают» жизнь леса, иными словами: превращаются в своеобразную деталь ландшафта, а, значит, способствуют тому терапевтическому эффекту, который призван оказывать лес на зрителей.
Эффект от посещения измеряется не только личными впечатлениями, но и медицинскими показателями
У посетителей Горок будет возможность при желании убедиться в этом, измерив физиологические показатели до и после прохождения тропы.
Эти данные и анкетирование дополнят большое научное исследование, посвящённое влиянию лесотерапии на психоэмоциональное состояние и настроение человека, которое проводят специалисты Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины (партнёра проекта). Чтобы стать участником первого в России исследования о лесотерапии, результаты которого планируется опубликовать в 2025 году, нужно заполнить анкету до и после прохождения тропы на медицинском посту или самостоятельно, пройдя по QR-коду.
Эти данные и анкетирование дополнят большое научное исследование, посвящённое влиянию лесотерапии на психоэмоциональное состояние и настроение человека, которое проводят специалисты Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины (партнёра проекта). Чтобы стать участником первого в России исследования о лесотерапии, результаты которого планируется опубликовать в 2025 году, нужно заполнить анкету до и после прохождения тропы на медицинском посту или самостоятельно, пройдя по QR-коду.